Laura Vandecasteele
Coach de vie pour femmes / Spécialisée en neurosciences
"Apprenez à vous connaître
et trouvez l'équilibre de vie
dont vous avez besoin !"
Bienvenue
Je suis Laura
Coach de vie, j’accompagne les femmes motivées et sérieuses à retrouver confiance en elles et en leurs capacités.
En apprenant à vous connaitre vous allez pouvoir mettre en place des habitudes qui vous ressemblent et qui vous permettront d’atteindre vos objectifs quotidiens.
Fini les plannings surbookés qui vous empêchent de prendre soin de vous et de votre foyer.
Fini cette impression de devoir satisfaire tout le monde.
Fini ce sentiment que personne ne vous comprend.
C’est le moment de retrouver de l’oxygène, de l’air pur et de refaire briller la lumière qui est en vous.
« Enfant je voulais être Neurologue. Le concours de médecine, lui, n’a pas voulu.
Mon rêve est tombé à l’eau, mon moral aussi. En une semaine on m’a demandé de choisir une nouvelle voie professionnelle.
Exerçant dans le milieu médical pendant plus de 5 ans en tant que Manipulatrice Radio, j’ai accompagné plus de 26 000 patients. « Prendre soin » des personnes je sais faire. Mais il me manquait ce petit quelque chose.
C’est là que j’ai découvert le Coaching et c’est là que « Prendre soin » a pris tout son sens !
Ecouter, Remotiver, tout faire pour que la personne en face de moi retrouve confiance. C’était ça qui me manquait.
Nelson Mandela a dit : « Je ne perds jamais, soit je gagne soit j’apprends. »
En échouant le concours de médecine j’ai eu l’impression de tout perdre.
Il m’a fallu attendre de devenir Coach pour me rendre compte que j’avais tout gagné. »
2012-2014 : 2 Première année de médecine université Grenoble Alpes
2014-2017 : Licence / Diplôme d’Etat Manipulatrice radio Grenoble Alpes
2017-2023 : Manipulatrice Radio au Médipôle de Savoie (Radios, Scanner, IRM…)
2020-2021 : Certification Datadock Life Coaching par Lucie Mariotti et Nathalie Rotta
2022 : Formation Anglais Professionnel : Niveau C1
2023 : Formation Académie Européenne des Neurosciences (Explications de nos comportements par des recherches scientifiques sur notre cerveau.)
Tolérante
À l'ÉCOUTE
positive
bienveillante
Qu'est-ce qu'un coach de vie ?
Une coach de vie est une personne formée à l’accompagnement. C’est une approche centrée sur la réalisation de vos objectifs personnels tout en prenant en compte votre situation actuelle et votre mode de vie.
En tant que coach de vie, je vous écoute et fais tout pour comprendre vos attentes en détail. En mettant en lien les différents domaines de votre vie avec votre objectif, nous établissons ensemble un environnement propice à votre réussite.
Par-dessus tout, mon rôle est de vous accompagner, vous motiver et vous suivre dans la mise en place des solutions trouvées.
Quand faire appel à un coach de vie ?
Une femme peut être coachée à tout moment de sa vie dès l’instant qu’elle souhaite améliorer son quotidien.
Le coaching peut les aider à :
- Reprendre confiance en elles,
- Retrouver de la motivation dans leur projet,
- Gérer leur stress, leurs émotions,
- Faire des choix.
Je suis spécialisée dans 4 grands domaines de la vie :
- La confiance en soi
- La communication
- La gestion du temps et l’organisation,
- La gestion du stress, de la pression et des émotions
Les séances de coaching en ligne sont tout aussi efficaces que les séances en présentiel.
Le coaching à distance me permet d’être joignable dans toute la France et dans le monde entier. C’est aussi une approche qui permet aux plus hésitantes de se sentir davantage en sécurité.
Franchir le pas de porte d’un cabinet pour des séances de coaching en présentiel n’est pas facile pour tout le monde. Alors je m’adapte. Et si vous préférez que l’on se rencontre, nous pourrons bien sûr l’envisager !
Quel est votre
Objectif ?
CONFIANCE EN SOI
• Apprendre à être confiante
• Apprendre à s’aimer
• Gestion du stress/ des émotions
• Baisse de motivation
• Se défaire du jugements des autres
• Se relever après une situation compliquée
• Retrouver des relations apaisées (couple, famille, travail)
• Oser dire Non
• Oser dire ce que l’on pense
• Devenir plus sociable
• Surbookée/ Dépassée
• Trouver l’équilibre entre pro et perso
• Impression d’être toujours à 100 à l’heure
• Pas de temps pour souffler
• Réussir à déléguer
• Transition de vie/ changement important. (Le préparer, se réorganiser, prise de décision)
Vous vous interrogez sur l'utilité d'un coaching ?
Mon objectif n’est pas de chambouler votre vie en vous dictant des solutions prêtes à l’emploi. Je suis là pour vous servir de miroir, afin que de vos propres yeux vous soyez en mesure de déceler ce que vous ne voyez plus.
C’est précisément le rôle que je m’efforce de remplir lorsque j’accompagne des femmes dans leurs problématiques personnelles ou professionnelles.
En tant que coach de vie spécialisée dans les neurosciences, je suis intimement convaincue que vous êtes la personne la plus qualifiée pour identifier et mettre en œuvre les solutions aux défis que vous rencontrerez.
Mais pour cela, vous ne serez pas seule.
En effet, je serai là pour vous conseiller, vous amener à vous poser les bonnes questions, vous alerter éventuellement sur des mécanismes persistants liés à votre problématique.
Vous serez alors en mesure de mieux comprendre :
- Votre propre fonctionnement,
- Vos relations avec les autres personnes
- Vos interactions avec votre environnement.
Ainsi, nous ferons correspondre vos nouvelles perspectives pour qu’elles soient toujours en adéquation avec vos besoins et vos valeurs.
Trouver un coach de vie pour femmes en ligne, une démarche parfois laborieuse
La relation entre le coach et la personne coachée est d’une grande importance.
C’est pour cette raison que je propose un appel initial de 45 minutes au cours duquel vous pourrez me faire part des problématiques sur lesquelles vous souhaitez travailler.
Vous serez écoutée sans aucun jugement, en toute bienveillance, et je vous expliquerai :
- Si je peux prendre en charge votre problématique,
- Ce que je peux vous apporter,
- Comment nous pourrons procéder pour y arriver.
Cet appel gratuit nous permettra, à nous deux, d’avoir une première approche significative.
Bien évidemment, cet appel ne vous engage en rien.
Toutefois, je vous invite grandement à franchir ce cap.
Si j’estime que je ne suis pas la personne adéquate pour vous accompagner, je n’hésiterai pas à vous le signaler. Mon principal objectif restera toujours de vous aider à trouver la meilleure solution pour résoudre vos problèmes.
Puis, quelle que soit la décision que vous prendrez, je vous recommanderai toujours de trouver une coach de vie pour femmes qui fait preuve :
- d’Empathie,
- de Bienveillance,
- d’Ecoute,
- de Disponibilité,
- de Patience.
Quelles sont les différentes étapes d'un coaching ?
Le coaching est systématiquement adapté à votre situation. Certaines personnes pourront trouver les ressources nécessaires à la résolution de leur problématique en quelques séances. D’autres auront besoin de davantage. En cela, c’est un véritable coaching personnalisé que je vous propose, en prenant en compte votre vie et votre demande.
De plus, je tiens à être disponible pour les personnes que je coache. C’est pourquoi vous pourrez même me joindre entre les séances si vous en ressentez le besoin.
1— Premier appel offert
Il nous permet d’avoir un premier contact pour déterminer si oui ou non je suis la bonne personne pour vous accompagner. À la fin de cet appel, je serai en mesure de vous dire si je sens être celle qui vous faut pour vous accompagner dans la résolution de votre problématique.
De votre côté, vous saurez aussi si vous avez envie de continuer cette démarche avec moi.
2— La construction d’une relation de confiance
Lors des premiers échanges, je vous poserai plusieurs questions pour davantage comprendre la profondeur de votre problématique ainsi que l’environnement dans lequel vous vivez. Ces premières discussions me permettront d’ajuster au mieux votre coaching.
Toutes les informations que vous me livrerez seront privées et serviront l’objectif que vous vous êtes fixé. Mon but étant de comprendre précisément votre environnement afin de tout faire pour faciliter l’accomplissement de votre objectif.
3— Visualisation et ajustement de l’objectif à atteindre
4— Mise en place des étapes pour cheminer vers votre objectif.
5— Place à la pratique !
6— Premier bilan
Foire aux questions
Vous : Il vous permet de décider si je suis la bonne personne pour vous accompagner. Le coaching est avant tout une relation de confiance et vous devez vous sentir à l’aise avec la personne qui vous accompagne. Durant cet appel nous allons échanger sur votre situation et je vous poserai des questions pour bien comprendre votre demande.
Moi : En fonction de votre demande, il me permet de savoir si je suis la bonne personne pour vous accompagner.
Je ne me permettrai pas de vous coacher si je sens que mon accompagnement ne vous sera pas bénéfique. En fonction de votre objectif je pourrais, si besoin, vous réorienter vers une consœur.
En Visio en France et autour du monde.
En présentiel à Chambéry.
Mes accompagnements vont de 1 à 3 mois avec une séance toutes les 1 à 2 semaines d’1h15 min
Le prix du coaching est défini en fonction de l’accompagnement adapté à votre demande.
Je vous communique les tarifs lors du premier appel offert.
La psychothérapie : C’est une thérapie globale plus ou moins longue, centrée sur votre passé. Elle vous aide à identifier, soigner et désamorcer une blessure émotionnelle intense qui vous empêche d’y voir clair à l’heure actuelle. Chaque séance peut aborder un sujet différent avec une recherche de solutions appropriées. Parmi les accompagnements on retrouve la thérapie des traumatismes, des blessures émotionnelles intenses, maladie psychologique etc…
Le coaching de vie : C’est un accompagnement centré sur votre situation actuelle et objectif futurs. Le coaching peut être plus rapide en terme de résultat car 1 objectif précis est ciblé.
Le coach vous écoute et met en lien les différents domaines de votre vie avec votre objectif afin d’établir un environnement propice à votre réussite. Son rôle est de vous accompagner, de vous motiver et de vous suivre dans la mise en place des solutions trouvées.
Une personne peut être coachée à tout moment de sa vie dès l’instant qu’elle souhaite améliorer son quotidien.
- Comprendre pourquoi vous réagissez de cette façon face à telle ou telle situation.
- Découvrir Qui vous seriez vraiment si vous étiez sûr qu’on ne vous jugerait pas.
- Apprendre à communiquer de manière apaisée.
- L’impression de ne pas être seule dans la traversée de cette situation compliquée.
- Réaliser qu’il y a d’autres solutions auxquelles vous n’auriez pas forcément pensé.
Ce sont quelques exemples parmi tout ce que le coaching peut vous apporter. Si vous souhaitez savoir ce que le coaching vous apporterait à VOUS personnellement, n’hésitez pas à me contacter.
C'est le moment de passer à l'action
En apprenant à vous connaître, vous allez pouvoir mettre en place des habitudes qui vous ressemblent et qui vous permettront d’atteindre vos objectifs quotidiens.
- Les plannings surbookés qui vous empêchent de prendre soin de vous et de votre foyer ? C’est fini !
- L’impression de devoir satisfaire tout le monde ? On arrête !
- Le sentiment que personne ne vous comprend ? Terminé.
C’est le moment de retrouver de l’oxygène, de l’air pur et de refaire briller la lumière qui est en vous.
Theika
Mon expérience avec Laura a été extraordinaire. À l’écoute, respectueuse, drôle et bienveillante, Laura est une coach très talentueuse. 🤗
Je ne regrette en aucun cas d’avoir fait la démarche d’être coachée. Aujourd’hui, je peux dire que je me sens beaucoup mieux dans ma vie, et je sens que j’ai pu évoluer. Merci encore !
Honnêtement, je ne peux que vous dire de foncer. Si vous cherchez une personne avec qui être à l’aise et sur qui vous pouvez compter il ne fait aucun doute que vous êtes au bon endroit. 😁
Dany
Laura est une coach très compréhensive et à l’écoute. Les discussions sont agréables et sans jugement. Elle sait mettre des mots à nos maux 😉.
Je ne regrette pas et je recommande les yeux fermés.
Hakima
Si vous cherchez à mieux vous connaître pour vous améliorer et améliorer votre quotidien alors vous avez toqué à la bonne porte ! Laura est bienveillante, perspicace et rassurante. Elle comprend vite l’origine de vos maux et les traduit pour vous les expliquer de la manière la plus claire possible. Ses coachings m’ont permise de mieux me connaître, de me sentir mieux et d’appréhender la vie différemment.
Je la recommande à toutes les femmes qui souhaitent évoluer et prendre confiance en elles !
Justine
Bonjour j'ai été coacher par Laura pendant près de 3 mois et cela m'a permis de me reconstruire et découvrir, qui je suis vraiment de trouver la vraie moi et d'apprendre à m'accepter complètement. Peu importe l'avis des autres elle m'a aidé à comprendre que chaque personne est unique à sa façon et avec sa propre personnalité et que notre vécue et nos traumatismes peuvent nous rendre plus fort même si parfois on ne peut pas recoller tous les morceaux ont apprendre et on avance et on essaie de trouver sa propre forme de bonheur et c'est dans le moment présent qu'il faut chercher. Pour moi ça à et un tout nouveau départ dans la vie avec des choix et des changements encore en cours mais pour le meilleur merci beaucoup laura pour m'avoir aidé à trouver mon propre chemin.
Sehriban
Laura est une professionnelle très compétente !
Ses séances de coaching sont d'une bienveillance extrême. Elle est douce, compréhensive et sait pointer du doigt les besoins. C'est une personne incroyable qui ne porte aucun jugement et qui sait mettre à l'aise. Elle sait trouver les mots justes et illustrer ses propos. Elle est très dévouée et passionnée par son métier. Cela ce ressent et je l'en remercie.
Ses coaching me sont tellement bénéfiques que je ne peux plus m'en passer.
Je recommande +++ ☺️
Amandine
Laura est une personne incroyable ! Elle est très douce, très à l’écoute et ses coachings ont tellement de sens. Faites-lui confiance 🙏
Marine
Je recommande Laura en tant que coach. Laura m'a permis d'aller de l'avant et de me sentir mieux lorsque je me sentais bloquée. Je n'hésiterai pas à la recontacter si j'en ressens le besoin.
©Laura Vandecasteele
Site créé par Louise Peraldi